الانتيم Alanteem
مرحبا بك عزيزي الزائر/عزيزتى الزائرة . المرجوا منك أن تعرّف بنفسك و تدخل المنتدى معنا. إن لم يكن لديك حساب بعد, نتشرف بدعوتك للتتسجيل معنا وتكن ضمن اسرة منتديات انتيمك
شكرا وردة
إدارة المنتدى

الانتيم Alanteem

User-Agent: *
 
الرئيسيةAntemk.net عالمس .و .جبحـثالتسجيلدخولمكتبة الصور

شاطر | 
 

 هل ات ممن يأكلون الفواكه؟؟هل تعرف جيدا ما تأكله؟؟

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
charmed bell
صاحب مشارك
صاحب مشارك


تاريخ التسجيل : 27/08/2008
المساهمات : 37
نقاط : 2999
التقييم : 0
عنوانك : بيت السحرة

بطاقة الشخصية
الوطن:
sms المنتدى sms المنتدى:

مُساهمةموضوع: هل ات ممن يأكلون الفواكه؟؟هل تعرف جيدا ما تأكله؟؟   27/08/08, 08:53 pm

:وردة: الــسلام عليكم ورحمة الله وبركاته:وردة:
هل أنت من يأكلون الفاكهة والخضراوات ؟! هل تفكر فيما تأكله ؟!
اليوم سوف تعرف وأعدك بعد الانتهاء من القراءة سوف ترتاح وأنت تأكل!!

العربية: الإجاص
الإنجليزية:pear


موطنها الاصلي اوروبا ، غني بالفيتامينات والسكر غير ان منه ما يهيج المعدة لذا ينصح لمن يعاني الحساسية من أكل الاجاص أن يطبخه ، مفيد للأطفال والمصابين بفقر الدم وكسل الأمعاء فهو ينشطها .
------------^ـ^

العربية : برتقال
الانجليزية : orange


هى فاكهة مفيدة خاصة فى الشتاء ، تحتوى على فيتامين c تساعد كثيرا على الشفاء من امراض البرد والزكام ولكن الاكثار من عصير البرتقال قد يكون ضارا ومن قشر البرتقال يستفاد منه فى علاج بعض الأمراض كالصداع وآلام الرأس وضعف المعدة
----------^ـ^

العربية : بطيخ اصفر او الشمام
الانجليزية :Melon


فاكهة مفيدة و شهية فهو يطفىء العطش ، وعلاج ممتاز للإمساك على ان يتم تناوله على الريق ، لكنه محظور على المصابين بعسر الهضم ومرض السكر، ويستعمل فى التجميل لنضارة البشرة
---------^ـ^

العربية : الرمان
الانجليزية: pomegranade


ذكر الرمان فى القرآن الكريم"فيها فاكهة ونخل ورمان" ، يحتوي على مواد سكرية وبروتين والياف وفيتامينات A،B،C والقليل من الحديد والفوسفور والكبريت وهو مغذي للقلب طاردا للدودة الشريطية ، وينقي الدم ويستعمل قشره لعلاج العديد للأمراض
--------^ـ^

العربية: المشمش
الانجليزية: Apricot


قشر من الذهب المصفى حشوه شهد لذيذ طعمه للجاني
المشمش اشهى الفواكة فى فصل الصيف با لإضافة الى يحتوي على سكريات وفيتامينات عديدة و املاح معدنية جيدة.
يقوى العظام و الانسجة و يدعم القوة الدفاعية للجسم ضد الامراض؛كما يساهم فى الوقاية من اضطرابات
الرؤية؛كما يساعد على زيادة كريات الدم الحمراء التى تنقل الاكسجين فى الدم فهو مفيد لمن يعانون من فقر الدم
--------^ـ^

العربية: الموز أو الطلح
الإنجليزية: Banana



يحتوي الموز على فيتامينات A,B,C,H واملاح معدنية مهمة كالكالسيوم والفوسفور والحديد ويحتوي ايضا على أحماض وسكر وبروتين ، ويصلح الموز للأطفال ابتداء من السنة الثانية ولمنهكي القوى ولمن يشتغلون بنشاط السنة الثانية و لمنهمكى القوة و لمن يشتغلون بنشاط فكرى ويفيد الموز فى حالات الاسهال
و الضعف العام ؛كما انه غير مناسب لمرضى السكرو لمن ييعانون من مشاكل السمنة
---------^-^

العربية: الخيار
الانجليزية:cucumber



يحتوى الخيار على نسبة عالية من الماء (90%) ،ونجد فيه عددا قليلا من الفيتامينات كفيتاميني(أ)و(س)ونسبة لا بأس بها من الاملاح المعدنية كالحديد و اليود و المنجينيز.
يسكن العطش و يدر البول و يفيد فى بعض الامراض الجلدية ،و يعطى نضارة للوجة إذا استعمل كقناع،اما قشره فيسكن الصداع إذا وضع على الجبهة والصدغين كما يسكن الحرارة
وفائدته كبيرة لمرضى السكري إذا أكل غضا ، إذ إنه ينقي الجسم من السموم

----------^-^
العربية:طماطم
الإنجليزية tomato


يعود اصل نبتة الطماطم إلى المكسيك والبيرو وقد نقلها المكتشفون الإسبان والبرتغاليون إلى أوروبا في القرن السادس عشر الميلادي
تحتوي البندورة او الطماطم على 93% من الماء وحوامض مقوية كما أن بها مركبات جزرية (مواد توجد في الجزر) وخاصة فيتامين (أ)وفيتامين(ج) وأملاحا معدنية.وينصح بتناول الطماطم الحمراء الناضجة والبرتقالية اللون لان الخضراء منها تحتوي على مواد سامة كالسيقان والاوراق.
يعتبر البعض أن الطماطم من الفواكه لإمكانية اكلها خضراء أو لإحتوائها على بذور ،وينصح بتناولها على شكل عصير وهى تفيد المصابين بالروماتيزم وامراض الكلى والمثانة والتهاب المفاصل والتعفنات المعوية كما يفيد عصيرها في الحصول على جلد ناعم
----------^-^

أرجو ان تكونو قد استفدتم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
سكيتر
مؤسس المنتدى
مؤسس المنتدى


تاريخ التسجيل : 10/05/2008
المساهمات : 4295
نقاط : 4505
التقييم : 19
الإحالة : antemk
العمل : StudenT
عنوانك : AssiuT

بطاقة الشخصية
الوطن: انتيمك انتيمك
sms المنتدى sms المنتدى:

مُساهمةموضوع: رد: هل ات ممن يأكلون الفواكه؟؟هل تعرف جيدا ما تأكله؟؟   29/08/08, 03:12 pm

إيه دى كلها دى فواكة

بجد توبيك مهم اوى

واكيد مفيد خاصة الانيميا المنتشرة فى المصريين

charmed bell تسلم إيدك وشكرا ع التوبيك


تحيتى

_________________

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www.antemk.net
charmed bell
صاحب مشارك
صاحب مشارك


تاريخ التسجيل : 27/08/2008
المساهمات : 37
نقاط : 2999
التقييم : 0
عنوانك : بيت السحرة

بطاقة الشخصية
الوطن:
sms المنتدى sms المنتدى:

مُساهمةموضوع: رد: هل ات ممن يأكلون الفواكه؟؟هل تعرف جيدا ما تأكله؟؟   30/08/08, 03:16 am

شكرا سكيتر
على الرد الكووووووووووو
وووو Cool ووووووووووول
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
lolyta
مشرفة ترحيب وتعارف مقهى انتيمك
مشرفة ترحيب وتعارف مقهى انتيمك


تاريخ التسجيل : 06/07/2008
المساهمات : 2388
نقاط : 4115
التقييم : 10
الإحالة : SOSO
العمل : طالبة فى اكاديمية السادات
عنوانك : ........

بطاقة الشخصية
الوطن: مصرى مصرى
sms المنتدى sms المنتدى:

مُساهمةموضوع: رد: هل ات ممن يأكلون الفواكه؟؟هل تعرف جيدا ما تأكله؟؟   30/08/08, 06:44 am

شكرا كتير شارميد
تسلم ايدك
بجد توبيك مفيد ومتميز
وننتظر منك المزيد
تقبلى مرورى وتحيتى وردة

_________________


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
K@po
انتيمنا
انتيمنا


تاريخ التسجيل : 10/05/2008
المساهمات : 1907
نقاط : 3630
التقييم : 12
العمل : طالب جامعي
عنوانك : اسيوط

بطاقة الشخصية
الوطن: انتيمك انتيمك
sms المنتدى sms المنتدى:

مُساهمةموضوع: رد: هل ات ممن يأكلون الفواكه؟؟هل تعرف جيدا ما تأكله؟؟   30/08/08, 11:18 am

charmed bell

موضوع جميل جدا وبجد مفيد في نفس الوقت

تسلم ايديكي

تحيتي

_________________

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
charmed bell
صاحب مشارك
صاحب مشارك


تاريخ التسجيل : 27/08/2008
المساهمات : 37
نقاط : 2999
التقييم : 0
عنوانك : بيت السحرة

بطاقة الشخصية
الوطن:
sms المنتدى sms المنتدى:

مُساهمةموضوع: رد: هل ات ممن يأكلون الفواكه؟؟هل تعرف جيدا ما تأكله؟؟   31/08/08, 03:28 pm

شكرا لوليتا
وشكرا كابو
شكرا على الرد الجميل لوليتا
شكرا على المرور الرائع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
سها محمد
مشرفة بنات انتيمك
مشرفة بنات انتيمك


تاريخ التسجيل : 25/05/2008
المساهمات : 1894
نقاط : 3073
التقييم : 1
الإحالة : جنه الفردو
العمل : أطفالى خالص
عنوانك : فوق كوكب

بطاقة الشخصية
الوطن: انتيمك انتيمك
sms المنتدى sms المنتدى:

مُساهمةموضوع: رد: هل ات ممن يأكلون الفواكه؟؟هل تعرف جيدا ما تأكله؟؟   31/08/08, 09:37 pm

موضوع جميل ومميز ومفيد

تسلم ايديك ياجميل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
max
انتيمنا
انتيمنا


تاريخ التسجيل : 09/05/2008
المساهمات : 735
نقاط : 3128
التقييم : 0
الإحالة : هنـــ طبعأ ــــا
العمل : الــــــ max ــــمك
عنوانك : مصر

بطاقة الشخصية
الوطن: مصرى مصرى
sms المنتدى sms المنتدى:

مُساهمةموضوع: رد: هل ات ممن يأكلون الفواكه؟؟هل تعرف جيدا ما تأكله؟؟   17/01/09, 01:23 pm

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://antemk.mam9.com/
charmed bell
صاحب مشارك
صاحب مشارك


تاريخ التسجيل : 27/08/2008
المساهمات : 37
نقاط : 2999
التقييم : 0
عنوانك : بيت السحرة

بطاقة الشخصية
الوطن:
sms المنتدى sms المنتدى:

مُساهمةموضوع: رد: هل ات ممن يأكلون الفواكه؟؟هل تعرف جيدا ما تأكله؟؟   01/02/09, 10:53 am

شكرا على الرد الرائع
وتسلموووووووووووو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
هل ات ممن يأكلون الفواكه؟؟هل تعرف جيدا ما تأكله؟؟
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الانتيم Alanteem :: 

@ انتيمــك العـــام @ :: صحتك بالدنيا

-
انتقل الى: